Garmin bietet eine ganze Reihe von verschiedenen Herzfrequenz Sensoren zur Auswahl an.
In diesem Test geht es um die günstigste Basis Variante vom Puls Brustgurt.
Das Spitzenmodell Garmin HRM-Pro hatte ich bereits im Praxistest.
Ich kläre die Frage, für wen dieser Sensor geeignet ist und gebe Tipps zur Wahl des richtigen Brustgurtes.
Was kostet der Garmin HRM-Dual?
Während die Preisempfehlung von Garmin bei 69,99 Euro liegt bekommt man den HRM-Dual im Handel bereits für etwa 55 Euro.
Transparenzhinweis:
Das Testgerät wurde mir kostenlos und ohne Auflagen vom Hersteller zur Verfügung gestellt.
✔️ Technik
Der Garmin Puls Brustgurt besteht aus zwei Komponenten:
- Sensor Pod – Enthält die Elektronik für Messung und Übertragung
- Brustgurt – Messelektroden sind eingearbeitet und maßgeblich für den Komfort
Beide zusammen bringen (nachgewogene) 55 Gramm auf die Waage.
Der Pod wird über eine Knopfzelle mit Strom versorgt.
Die verwendete CR2032 Knopfzelle* kannst du selbst wechseln. Mit den 4 Mini-Schrauben auf der Rückseite zwar etwas aufwändiger als über diese „Drehdeckel“ aber machbar.
Der Gurt wird über einen stabilen Metallhaken geschlossen. Dieser Verschluss ist mit einem kleinen „Stoff-Fetzen“ geschützt um nicht unangenehm auf der Haut zu reiben.
Im Gurt sind die Elektroden eingelassen und der Pod wird über Druckknöpfe befestigt.
So kannst du den Pod zum waschen nach dem Training abnehmen.
✔️ Vergleich Garmin Brustgurte
Der HRM-Dual ist der Basis Brustgurte von Garmin. Weiterhin im Angebot sind das Topmodell Garmin HRM-PRO und die älteren Brustgurte HRM-Tri und HRM-Run.
Am besten werden die Möglichkeiten sowie Unterschiede der verschiedenen Garmin Brustgurte in folgender Tabelle klar:
| Garmin HRM-PRO | Garmin HRM-DUAL | Garmin HRM-RUN | Garmin HRM-TRI |
|
|---|---|---|---|---|
| Übertragung | ANT+ BTLE (2 Verbindungen) | ANT+ BTLE (2 Verbindungen) | ANT+ | ANT+ |
| Laufeffizienz-Werte | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ |
| Puls beim Schwimmen | ✅ | ❌ | ❌ | ✅ |
| Speichern der Herzfrequenzdaten | ✅ | ❌ | ❌ | ✅ |
| Physio TrueUp | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Gurtband wechselbar | ❌ | ✅ | ❌ | ❌ |
| Batterielaufzeit (Herstellerangabe) | 1 Jahr | 3,5 Jahre | 1 Jahr | 10 Monate |
| Preis (UVP) | 130 € | 70 € | 100 € | 130 € |
| Straßenpreis (07/2021) | 100 € | 55 € | 75 € | 95 € |
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✔️ Kompatibilität
Der Name DUAL deutet es schon an: Der Garmin Basis-Brustgurt kann jetzt neben ANT+ auch Bluetooth.
Bluetooth LE, BLE oder auch Bluetooth smart genannt erhöht die Flexibilität und du kannst quasi jedes deiner Fitness Geräte mit Herzfrequenz-Daten versorgen.
Im Test habe ich den Garmin HRM-Dual erfolgreich mit folgenden Geräten gekoppelt:
- Sigma ROX 12.0 Sport
- Garmin Edge 1030 Plus und andere Edge Geräte
- Garmin GPSmap 66st
- TwoNav Cross
- Wahoo ELEMNT ROAM
- iPhone mit Strava App
- Android Smartphone mit Wahoo Fitness App
- Bosch KIOX & Nyon 2
Lediglich ältere Fitnessstudio Geräte mit 5 GHz Übertragung bleiben außen vor.
✔️ Komfort
Für mich mit der entscheidende Punkt bei der Auswahl eines Brustgurtes. Denn schließlich sind alle EKG-Sensoren extrem genau. Aber beim Komfort unterscheiden sie sich.
Zum einen gehört für mich der Bedienkomfort da rein. Wie einfach wird der Sensor Pod am Gurt befestigt? Kann ich die Batterie leicht selbst wechseln? Wie simpel und dabei stabil funktioniert der Verschluss vom Gurt? Fühlt sich der Gurt auf der Haut angenehm an?
Wie lange ist der Gurt?
Beim HRM-Dual habe ich etwa 99 cm bei maximaler Längenverstellung gemessen. Durch dehnen beim anlegen werden das noch ein paar cm mehr.
Insgesamt konnte mich der Garmin HRM-Dual Brustgurt im Test beim Komfort überzeugen.
✔️ Genauigkeit
Eine absolute Messung ist immer schwierig. Gegen welches geeichte Messsystem soll ich testen?
Also bleibt nur der Vergleich mit anderen Puls-Sensoren.
Ich bin den Garmin im Vergleich mit Fitness Uhren, optischen Armbändern und anderen Brustgurten gefahren.
Hier mal ein Vergleich zwischen Garmin HRM-Dual und Sigma R1 Duo.
Kurz gesagt:
Der Garmin HRM-Dual Puls-Brustgurt liefert EKG genaue Daten.
✔️ Erfahrungen
Mit einem Garmin Edge koppelst du den HRM-Dual über den Sensor Pool. Da ändere ich gerne den Namen, um zu wissen, welcher Brustgurt aktuell gekoppelt ist. Auch Infos zu ANT-ID und Batteriestand bekommst du dort. Es gibt zwar einen Menüpunkt „Software-Update“ – ich habe allerdings noch nie ein Update angeboten bekommen oder gemerkt, dass eines im Hintergrund eingespielt wurde.
Der Garmin HRM-Dual kann in Verbindung mit passenden Garmin Geräten zur HRV-Messung (Herz-Raten-Variabilität) genutzt werden.
🎬 HRM-Dual im Video-Vergleich
Der Garmin HRM-Dual ist auch im Testfeld meines großen Basis-Brustgurt Vergleich. Schau mal hier ins Video rein:
Durch Klick auf das Video wird eine Verbindung zu YouTube hergestellt und Nutzerdaten an Google gesendet Datenschutzerklärung von YouTube
Garmin HRM-Dual kaufen – ja oder nein?
Partnerlinks *
Mit dem Garmin HRM-Dual bekommst du einen präzisen und sehr bequemen Puls Brustgurt.
Zwei gleichzeitige Bluetooth Verbindung sollten für die allermeisten Anwendungen reichen. Der Preis ist okay.
Alternativen zum Garmin HRM-Dual
Wahoo TICKR Gen2
Die Garmin HRM-Dual Alternative von Wahoo heißt TICKR – aktuell in der 2. Generation. Das Alleinstellungsmerkmal vom Wahoo sind seine bis zu 3 gleichzeitigen Bluetooth Verbindungen.
Sigma R1 Duo
Der Sigma ist bei Genauigkeit und Komfort ebenbürtig. Bei den Bluetooth Verbindungen unterstützt Sigma nur eine gleichzeitig.
Der Preis ist sehr attraktiv.
Polar H9
Die Garmin HRM-Dual Alternative von Polar heißt H9. Der kleine Polar Brustgurt bietet aber nur eine BTLE Verbindung. Bei Komfort, Genauigkeit und Preis ebenbürtig.
Fazit Garmin HRM-Dual
Fazit Garmin HRM-Dual
-
Funktion
-
Komfort
-
Genauigkeit
-
Preis/Leistung
Zusammenfassung
Der Garmin HRM-Dual ist ein genauer Basis Herzfrequenz Sensor für dein Training. Dank ANT+ und zwei Bluetooth Verbindungen lässt er sich problemlos mit GPS-Radcomputern und Fitness-Uhren koppeln und liefert zuverlässig Puls und HRV-Daten. Der Komfort ist sehr hoch und der Preis akzeptabel.
Kopplung mit dem Karoo 2 auch völlig problemlos.
Der Garmin HRM-Dual verwendet zwar das üblichen Drucknopf-Abstand-Format für Brustgurte, trotzdem sind 3rd-Party-Gurte nicht kompatibel, zumindest nicht die preiswerten aus Fernost. Man kann den Sensor zwar draufstecken aber die Messung gibt einen statischen Wert von 72bpm. Vermutlich fehlen zwei Elektroden auf den Gurten.
Das ist schade, denn wer regelmäßig Sport betreibt und sich an die Reinigungsempfehlung von Garmin hält, wird nicht umherkommen, mehr als ein Gurtband anzuschaffen, was natürlich mit Garmin-Logo drauf unverschämt teuer ist.
Tragkomfort ist gut aber
Bei täglichem Gebrauch ist die Batterielaufzeit < 1 Jahr.
Druckknopfkontakte korrodieren nach ein paar Monaten.
Nicht robust: Hatte zwei Totaldefekte innerhalb Garantiezeit. Jetzt der dritte Totaldefekt nach zweimaligem Austausch.
Dieses Produkt kann ich leider nicht empfehlen.
schon dritte HRM Dual in kurze Zeit defekt, erst während der Fahrt mit Garmin Edge 530 sendet nach kurze Zeit keine Werte, obwohl ist Ordnungsgemäß versorgt , gewaschen, angefeuchtet von der Fahrt, auch bei Batteriewechsel wurde Modul entladen, alles hat nichts gebracht, es ist Glück Sache vollständige Werte an Strava übersenden, ich bin sehr enttäuscht,
Romuald Wilczynski
Hallo, kann jemand mit sagen wie man mit dem
IPhone und Strava den Dual Gurt verwendet? Trotz BT Verbindung ist kein Gerät in der Strava App sichtbar.